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2015年5月

節約レシピ 十九日目

日曜日ももう終わりです。さようなら休日。

★本日の朝食


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先日大量に残ったそうめんをにゅうめんにして食べた。本当はもっと具材がほしかったが(水菜オンリー)。節約生活なので。

★本日の昼食

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「ハムステーキ」なる食材を焼いて食べたよ。「ハムステーキ」なる食材を購入したのは人生で二度目くらいな気がします。あと大根とおくらのお味噌汁と白米。

★本日の夕食

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シーチキン、水煮トマト、白ワイン、刻んだ大蒜かチューブの大蒜、コンソメ、味の素少々、あとはお好きに人参や玉葱やハムやウィンナーなど刻んでいれて、オリーブオイルたっぷりで炒めてから煮て、最後に茹でたてパスタと混ぜて頂く。これは本当に美味しいので試してみてほしい。パルメザンチーズをかけて頂く。

~おしまい~

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節約レシピ 十八日目

外食しない休日は、ご飯作って食器と鍋洗って×3。食器洗い機ほしいなあ。

★本日の朝食

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プチトマト、ガーリックソースのパスタ(小松菜、ハム、えのき入り)。パスタはこれが一番美味しい。

★本日の昼食

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          アンパンマンポテトと塩ラーメン。たまご茹ですぎた。

★本日の夕食

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鮭のカマとおくら納豆と、大根とほうれん草とわかめの御味噌汁。やっぱり和食が一番だね。

~おしまい~

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節約レシピ 十六・十七日目

〜5月28日 木曜日〜

★本日の朝食
アンパンマンポテト、トマト。若干寝坊したので手抜き。
★本日の昼食
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カップ焼きそば。いつも思うんだけれど、暗黙の了解なんだろうけど、言わない事になってることなんだろうけど、焼いてないよね、麺。
★本日の夕食
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珠子も自分も大好きな手羽先の鬼食い。白米もサラダも無し、男料理だ!食らえ、手羽先を食らえ!!!まだまだあるぞほらもっと食え!!!
〜5月29日 金曜日〜
★本日の朝食
冷凍の鶏の唐揚げとトマトと白米とヨーグルト。母は適当に好きなものだけつまむ。朝からすごい食欲の珠子って健康なんだなあ。母は朝、あんまり食べられないの。
★本日の昼食
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                  冷凍の鶏の唐揚げとシーチキンのおにぎり。
★本日の夕食
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そうめんとかつおのたたき。そうめんはいぼのいと。節約生活のくせにいぼのいと。やくみに大場とみょうがが欲しかったが、節約。
〜おしまい〜

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節約レシピ 十五日目

・・・・・。

★本日の朝食

アンパンマンポテトと水菜のサラダを親子で適当に食べた。

★本日の昼食

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       朝ご飯の残りの水菜のサラダと、ウィンナー、シーチキンのおにぎり。

★本日の夕食

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              お野菜と椎茸たっぷりの水餃子。

~おしまい~

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節約レシピ 十三・十四日め

今日は火曜日です。おまけに明日から運動会の練習とかで珠子を30分早く保育園に連れて行かなければいけない。どんだけ~。

~月曜日~

★本日の朝食

寝坊した。珠子だけヨーグルトとまるちゃんハンバーグ食べた。

★本日の昼食

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           水菜のごま油サラダとウィンナーとおにぎり。
★本日の夕食
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  とんとろの塩焼きと水菜のサラダ←ドレッシングはやっぱりごま油と塩とレモン汁。


~火曜日~
★本日の朝食
アンパンマンポテトとトマトを親子で食べた。
★本日の昼食
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      レトルトの海老しゅうまいと鮭フレークのおにぎり、時間と闘いながら作成。
★本日の夕食
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珠子がどうしてもおにぎり食べたがった。ママのお弁当が食べたい、とのこと。いや好き好んでおにぎり作っていないのだが、子供らしい良い意見だ。あとタコのウィンナーを以上に要求するので作った。御味噌汁は椎茸とワカメと水菜。
~おしまい~

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節約レシピ 十二日め

朝から部屋がとっちらかっており、さすがに「片付けなさい!!!」と怒るも、珠子は酔っぱらいみたいにへらへらしている。

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                ここは地獄か
負けない。今日こそは負けない。「片付けないと朝ご飯ぬきだからね!」「はん、どうせ根負けするんだろ(珠子心の声)」「いや!!今日こそはつらぬく!ジブンをつらぬく!」 「やれるもんならやってみな(珠子心の声)」
        〜2時間半後〜
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          おまえは今日、朝食抜きだ。
 
★本日の朝食
つらぬいた。今日は親子で朝ご飯なし。

★本日の昼食
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味噌ラーメン。半熟ゆで卵とバターだっぷりで。焼豚高額だからベーコン。久しぶりのラーメン美味しかった。

★本日の夕食
豚汁と納豆と白米。豚汁は珠子の大好物、にんじんも大根も残さず食べます、えらいえらい。

〜おしまい〜

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【義務】公園に遊びに行った【宿命】

もう食べ物の画像up飽きたのでたまには違うことを。

いつも近場の徒歩で行ける公園なのですが、久しぶりに大きな公園に行ってきた。この大きな公園っていうのもものすごく近いのですが、「車を出さなきゃいけない」という時点で遠出。

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マリーは車が大好き。いつも興味深く外を眺めています。これってすれ違った車から見ると相当カワイイと思う、すれ違う車で外覗いてる犬見るの大好き、可愛くて。

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        ミトンは外は覗けませんが、いつも見える景色を見上げています。

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          もうすぐ公園到着、マリーは運動するスタンバイおーけー。

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   つきました、まず最初に飛び出すのは珠子。奇声をあげながら走る。走る。走る。

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           そしてマリーもいろいろ探索。無我夢中。

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歩けないミトンは抱っこかカートで散歩します。こうしてベンチで外を眺めるほうが多い。

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           珠子のお目当てその1

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           珠子のお目当てその2

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           珠子のお目当てその3


           

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           ミトン「砂相手に何してんだこいつ」

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帰りはもう暗くなりました。皆、楽しかったね、また来ようね、ただね私はできれば家で本読んでいたいんだよ・・・それをこうして休日までもハンドル握るとわね・・・少しは私の苦労分かってほしくぁwせdrftgyふじこlp

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節約レシピ 十一日目

金曜日。一週間でこの曜日が一番頑張れる気がする。

★本日の朝食

珠子はアンパンマンポテト、ヨーグルト、トマト。自分はなし。親子そろって朝食を食べられるようにするの(ry
★本日の昼食

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     鮭フレークのおにぎり二つと、冷凍の唐揚げ。あと珠子が残したトマト。

★本日の夕食

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パスタ。こんなにたらこを食べていいのか不安になるほどたらこたっぷりでした。たらこは今の状態だとすごい高級食材なのに・・・。あとプリン体の多さも不安。

~おしまい~

 

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節約レシピ 十日目

木曜日。休日になる気配はまだ、ない、が少しだけ先が見えてきた。一筋の光がほらあそこに・・・

★本日の朝食

珠子はレトルトのミートボール、白米、ヨーグルト、トマト。自分はなし。親子そろって朝食を食べられるようにするのが今の目標なんですが。犬たちの下の世話(片方半身不随)にその犬たちが作り出す大量の洗濯モノ洗って干すしし、珠子の保育園の準備も水筒やら布巾やらハンモックやら・・・もごもご(言い訳)。
★本日の昼食
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鮭フレークのおにぎり二つと、レトルトの海老シューマイ。珠子が残す予定のトマト入れるつもりだったが全部食っちまった!いつも必ず残すのに!また包丁とまな板出すの面倒だった。

★本日の夕食

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昨日作ったおかずが衝撃的に美味しかったので、少しアレンジした。ごま油と塩で水菜とにんじんとしいたけとえのきを混ぜて、豚ひき肉とニンニクで炒めて煮た(塩コショウ・酒・醤油入れて)、そして片栗粉でとろみ。これをごはんにかけると超絶美味しい。あととまと。

~おしまい~

 

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節約レシピ 九日目

水曜日。休日になる気配はまだまだ、ない。

★本日の朝食

珠子はレトルトのハンバーグ、白米、ヨーグルト、みずなととまとのさらだ。自分はなし。親子そろって朝食を食べられるようにするのが今の目標なんですが。
★本日の昼食
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鮭フレークのおにぎり二つと、炒めたベーコン。あと朝珠子が残したサラダ。珠子は保育園のステキな給食。

★本日の夕食

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ごま油と塩でもんだきゅうりを豚ひき肉とニンニクで炒めて煮た(塩コショウ・酒・醤油入れて)、そして片栗粉でとろみ。これをごはんにかけたら、すーーっごく美味しかった。節約レシピを感じさせない味でしたので是非お試しください。珠子もすっごい食べた。あととまと。

~おしまい~

 

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節約レシピ 七日目・八日目

昨日更新できなかった。二日分まとめて。。。

〜5月18日 月曜日〜

★本日の朝食

寝坊しました。珠子はヨーグルトとアンパンマンポテト。自分は出勤途中におにぎり二つ買って運転しながら食べた。親子揃って朝ご飯食べるのが目標・・・

★本日の昼食

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                                 おにぎり。あとウィンナーと水菜のゴマ油サラダ。

★本日の夕食

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                                  焼き餃子。味の素のやつ。あと白米。

〜5月19日 火曜日〜

★本日の朝食

寝坊しました。珠子はヨーグルトとアンパンマンポテト。時分は出勤途中におにぎり二つ買って運転しながら食べた。親子揃って朝ご飯食べるのが目標・・・

★本日の昼食

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おにぎり。あとウィンナーと小松菜のサラダ。

★本日の夕食

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パスタ。オマール老海老のトマトソース、すごく美味しかった。「大人むけの〜」とかでも珠子もすごい速度で完食。二人で100円前後でおさえたいパスタソースですが、これは二人で400円と高い!でも美味しい!でももっと節約せねば!

〜おしまい〜

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あんまり節約していないレシピ 二日目

今日は犬と珠子と公園に行って、森林浴っていうか緑を沢山見て、よい休日だった。緑っていいねえ。

★本日の朝食

茹でたてのパスタを小松菜とベーコンとえのきとガーリックソースで炒めて食べた。パスタは節約料理の基本だなあとしみじみ。

★本日の昼食

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全然節約しなかった。豚の冷しゃぶと、えのき・なめこ・椎茸・わかめの御味噌汁と白米。ただ大量に余った豚の冷しゃぶの残りを夕方小腹すいたときに食べて満足だったから、それとなく節約かも。小腹すくのって結構きつくて、節約生活じゃなくて仕事中だと間違いなくからあげくんとやみつき鶏だし。これだけで二人分の食費が無くなる。

★本日の夕食

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またピザ。公園で、犬と珠子がぜんっっぜん帰ろうとしなくて、相当くたびれたからオーブンで焼くだけのピザ。でもこれが珠子一番食べる。肉とか白米とか味噌汁とか、ろくに食べずにものすごく残すのに(子供は手作り料理よりジャンクフードをよく食べるの法則)。

 

 

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あんまり節約していないレシピ 一日目

なんだろう、もう外食しないってところを「節約」とくみとるしかないくらい普通の食生活な一日だった。シリアの現状のドキュメンタリーを見たり、週刊誌でシリアについて読んだりしてたら、シリアでISにいつ殺されるかわからずびくびく隠れてする生活する夢を見て、本当に日本は平和だなと思って、シリアの現状をもっと知りたいと思った。だから食べるものを写真に撮って画像をアップしたりしているのは、本当に同じ人間でも産まれた国によって180度違うなあと、まあ極端なのだが。

★本日の朝食

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                   冷やしうどん。

★本日の昼食

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          油揚げとわかめの御味噌汁。手羽先と人参と大根の煮物。

★本日の夕食

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かに玉丼。かにはかまぼこのやつ、ここらへん本日の唯一の節約だ。あんかけすごく美味しくできた。

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節約レシピ 六日目

金曜日。希望の光が見えてきた。土日休みの皆様、あと少しです、あと少しでビューティフルサタデ~&サンデー♪

★本日の朝食

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今日は親子で一緒に朝食。アンパンマンのポテトと、エリンギ・油揚げ・パプリカをごま油と鶏ガラスープと醤油で炒めたもの。

★本日の昼食
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お弁当復活、鮭フレークのおにぎり二つと、鳥唐揚げ(冷凍)、トマト。全部で230円くらい。もっと早起きしないとなあ。

★本日の夕食

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本日近所のスーパーにて冷凍食品激安の日だったので、ピザ!普通に大きなマルゲリータが300円!

 ~おしまい~

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節約レシピ 五日目

木曜日。休日になる気配はまだ、ない。

★本日の朝食

珠子はレトルトのミートボール、白米、茹でたおくらをアジシオで混ぜたもの。自分はなし。親子そろって朝食を食べられるようにするのが今の目標だお!
★本日の昼食
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お弁当復活、鮭フレークのおにぎり二つと、エビシューマイ(冷凍)。あと朝珠子が残したおくら。全部で250円くらい。

★本日の夕食

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水餃子。椎茸と油揚げと緑の野菜や人参などを入れた。今までつくった水餃子で一番美味しかった、旨みがしみ込んだ油揚げがなんとも・・・!二人分で合計300円くらい。

 ~おしまい~

 

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節約レシピ 四日目

今日は珠子と一緒に朝ご飯。朝ご飯一緒に食べるって子供の情操教育上大切らしいから、頑張ったで。

★本日の朝食

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珠子、自分とも、ふりかけごはん(ふりかけはゆかり、これ以上のふりかけを見つけられない)、トマト、小松菜のおひたし。二人分で合計100円くらい。

★本日の昼食

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月〜金曜日、珠子は保育園で、栄養バランスが考え抜かれたそれはそれは素晴らしい昼食を頂いておられる。保育費にふくまれているのでこの分は節約食費に換算しない。自分は久しぶりの丸亀製麺。ぶっかけうどん大盛りとイカの天ぷら合計500円。節約と言えない(反省)。

★本日の夕食

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珠子が愛してやまない鮭のカマと白米。あとトマト&湯通ししただけの小松菜のサラダ、オリーブオイルとレモン汁と塩で!二人分で合計420円くらい。

~おしまい~

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節約レシピ 三日目

今日無理して弁当つくったら遅刻した(寝坊したのもある)。はやくも節約食費生活による風評被害が(使い方違う)。あらゆることに意識低い系ムンムン。

★本日の朝食

寝坊した、本当に。珠子はレトルトミートボールと白米とほうれん草のおひたし。自分は時間なくて朝食ぬき。親子そろって朝食を食べられるようにするのが今の目標だお!

★本日の昼食

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月〜金曜日、珠子は保育園で、栄養バランスが考え抜かれたそれはそれは素晴らしい昼食を頂いておられる。保育費にふくまれているのでこの分は節約食費に換算しない。自分はレンジでチンの鶏唐揚げと、鮭フレークのおにぎりと、パプリカ茹でたのと(彩り用)、朝食で珠子が食べなかったほうれん草のおひたしのお弁当。合計150円くらいだと思う。

★本日の夕食

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Dsc_26031_2珠子が愛してやまない鰹のたたき(おろしにんにくとおろししょうがたっぷりで・・・)。絶対お造りしてあるの買うより、塊購入して、切ってそれっぽく装ったほうが格安。あとは、小松菜のおひたしと白米。二人分で合計350円くらい。

~おしまい~

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節約レシピ 二日目

毎日更新出来る気がしねぇ。

★本日の朝食

珠子はレトルトハンバーグと白米とトマト。自分は通勤途中コンビ二によって100円おにぎりをふたつ。たぶん二人分で合計315円くらい。親子そろって朝食を食べられるようにするのが今の目標だお!

★本日の昼食

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月〜金曜日、珠子は保育園で、栄養バランスが考え抜かれたそれはそれは素晴らしい昼食を頂いておられる。保育費にふくまれているのでこの分は節約食費に換算しない。自分は昨日の夕飯の残りと鮭フレークのおにぎりのお弁当。鮭フレークと海苔で合計50円くらいかな。

★本日の夕食

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冷蔵庫にあったえのきを豚肉で巻いて煮た。あとはパプリカ(色彩用)とほうれん草とエリンギ炒めと白米。。二人分で合計500円くらい。

~おしまい~

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節約レシピ 初日

明日お給料日なのですが、ちょっと事情があり、今月は次のお給料日までの一カ月間、節約生活なるものをしなくてはいけなくなりました。

珠子と二人の生活になってから当然ながらいつも節約は心がけており、びっくりするくらい無駄遣いをしなくなりましたが、明日から今度のお給料日まではなんというか、そういった明るく楽しい節約生活ってのじゃなくて、なんというかこう、切実なかんじなのです。

で、節約への意識高くするためにも本日から毎日の献立書いていきます。

★本日の朝食

写真撮らなかった。パスタ。おくらとハムとえのきいれて、ガーリックソースで炒めた。たぶん二人分で合計430円くらい。

★本日の昼食

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冷やしうどん、卵焼き。卵焼きだけ写真撮った(綺麗に焼けたから)。揚げ玉やら葱やらめんつゆやら入れても二人分で合計210円くらい。

★本日の夕食

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焼いたハム、ポトフ、白米。白米は以前親切な上司に大量に頂いたもの。おかずの材料費は二人分で合計500円くらい。

 ~おしまい~

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